SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Witam . Chciałbym się dowiedzieć czy można połączyć trening na masę z spalaczami tłuszczu . ... Czy zawieranie termogeników jest bezpieczne? Plusy i minusy termogeników. Po ilu dniach widać efekty. ... Z góry dzięks :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2015-02-27 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie dojrzewania.

    Temat
    Trening w domu

    Sporo szukalem na temat: Czy mozna wzmocnic przybieranie na masie w okresie dojrzewania. Przeciez w tym okresie nasze miesnie sie najbardziej ksztaltuja i rosna. Moze da sie jakos wzmocnic ten wzrost i rozwoj. Czy wiecie cos o tym?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2009-06-13 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy,można stosować cały czas taki sam układ teningów,ale tylko zmieniać co odpowiedni czas ćwiczenia?? od dłuższego czasu trenuje pon klatka+triceps wt wolne śr plecy biceps czw wolne piąt barki sob nogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2004-05-22 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i Clen

    Temat
    Doping

    Mam zamiar za jakis czas spalic troche tluszczyku.I mam pytanie czy mozna polaczyc clena z meta, tek zeby spalic tluszcz i miecha nie ruszyc.Bede mial 100 mety i 100 clena.Jak to rozpisac???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-11-10 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełki mozna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam znalazlem w slepie kiełki wymieszane czy mozna je dac zamiast np warzywa? czytalem ze to bomba witaminowa i ze sa super-hiper zdrowe ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-04-20 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Kraków

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Panowie pytanie może nie typowe ale chciałbym zapytać czy Wojciech Depa trenuje jeszcze boksu na Wiśle? w sensie czy można dołączyć i potrenować;) Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-05-10 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne !!!!!1 help

    Temat
    Doping

    siema .mam takie pytanie czy mozna polaczyc suste i propionatum w jednym cyklu.powiedzmy ze mam 10 susty i 10 propa jak to rozpisac i czy wogole oplaca siew laczyc.prosze o sybka odpowiedz bo za chwile jade robic zakupy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2004-02-22 15:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można zrobić coś takiego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można ze zwykłych łatwo dostępnych produktów zrobić posiłek w formie płynnej, tzn. 30 g białka, ok. 70 g węgli i trochę tłuszczy? Jeśli tak to prosiłbym o podanie przykładów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2005-04-06 19:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 14lat i chciałbym zacząć spożywać suplementy na początek białko. ćwiczę już 5mieś,jakie białko wybrać? i czy można je brać miernikiem i popijac czy tylko shakerem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2021-09-24 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zwiększenie ilości tłuszczy kosztem węgli"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mozna zwiększyc ilość tłuszczy kosztem węgli? Jezeli mamy problem ze zjedzeniem odpowiedniej ilosci weglowodanow? Zmieniony przez - dmax w dniu 2013-05-02 17:45:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-05-02 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć,chciałbym się dowiedzieć jak dawkować kreatynę w połączeniu z SAWem (DT i DNT) i czy można zrobić takie połączenie ? Prosiłbym o szybką i treściwą odpowiedz ; )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-07-11 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burpees i cardio

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy mozna laczyc ze soba trening cardio i cwiczenia burpees w tym sensie ze jedngo dnia bieganie a drugi dzien burpees wlasnie czy nie warto ? zeby poprawic ogolny wyglad swojego ciala cwiczyc w domu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2018-03-18 10:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam skierowanie na operacje barku-zwężenie przestrzeni podbarkowej....czy mozna zrobić to metoda artroskopi? Czy w Poznaniu też? ILE WYNOSI MNIEJ WIĘCEJ KOSZT TAKIEGO ZABIEGU? DZIEKUJE ZA INFORMACJE-CZEKAM

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-11-16 09:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, spalacze, białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na początek informuję was iż mam skłonności do tycia, następnie chcę wziąć jakąś kreatynę mam na myśli CM3, oraz spalacz thermo speed, dodatkowo myślałem nad białkiem ale czy można mieszać? Proszę was o pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-02-01 19:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armwrestling Kielce <?>

    Temat
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Czesc! Chcialbym sie dowiedziec czy w Kielcach jest jakis klub armwrestlingu i czy mozna sie tam ewentualnie zapisac?? Z gory dzieki! pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-03-25 22:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk, selen, chrom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można dostać w aptekach preparat, który zawierałby wszystkie te związki organiczne metali?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-02-02 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki gips

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest orientacyjna cena na lekki gips przy złamanej goleni (razem z przesyłką); czy można się kąpac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-09-16 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Bromo a kratyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie jestem na cyklu kratynowym który będzie trwał jeszcze miesiąc mono + stck dziś kupiłem 6 bromo oraz black devila firmy hi tec. Moje pytanie brzmi czy można 6bromo stosować razem z kreatyną czy to się w jakiś sposób nie ryzie ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2013-05-27 22:09:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny w diecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co jeżeli ktoś chciałby masować w taki sposób ze np ustaliłby sobie surplus 300 I przez 6 dni był na utrzymaniu a 7 dnia jadł swoje utrzymanie + 7x 300 kcal = 2100 Czyli utrzymanie + 2100, zalewaloby mocno tłuszczem i byłoby totalnie bez sensu czy można by tak robić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 185 Data: 2023-05-21 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miż odzywkowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ! Mam pytanie czy można zrobić taki mix bo mam odzywke bialkową System protein 80 i kaszke dla dzieci bebiko czy moge to razem zmieszać z mlekiem i bananem i pić ??? ..:mathisss:..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-08-18 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)